為落實(shí)屬地和學(xué)校疫情防控工作要求,幫助廣大同學(xué)樹立良好健康心態(tài),外國語學(xué)院4月16日會同校心理咨詢中心開展“‘疫’路守護(hù),健康同行”團(tuán)體心理輔導(dǎo)和趣味跳繩比賽。學(xué)院200余名學(xué)生分批錯峰參加活動,學(xué)院黨委副書記李校林、校心理咨詢中心主任杜松濤、院團(tuán)委負(fù)責(zé)人張君也到現(xiàn)場為同學(xué)們加油鼓勁。
下午3點(diǎn)30分,團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動在校水杉營地開展。活動分為“破冰”和“神筆馬良”兩個環(huán)節(jié)。在第一個環(huán)節(jié),同學(xué)們通過“握手”“猜拳”“教練說”等互動游戲,迅速增進(jìn)了解和信任。在“神筆馬良”環(huán)節(jié),同學(xué)們分成5隊(duì),每隊(duì)成員商量確定了自己的隊(duì)名和口號,一聲聲鏗鏘有力的團(tuán)隊(duì)口號把熱情瞬間點(diǎn)燃,大大提高了成員之間的凝聚力。在“誰是拳王”互動游戲中,每隊(duì)推選一名“拳王”去與其他任何一隊(duì)的所有成員逐一進(jìn)行“石頭、剪刀、布”猜拳PK,如輸了受到相應(yīng)懲罰,直至與所有成員全部猜拳PK勝利,用時(shí)最短者獲得“拳王”稱號。最后一個互動游戲是“妙筆生花”,主要鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。同學(xué)們各執(zhí)一端繩索控制“神筆”,通過整個隊(duì)伍的通力協(xié)作在畫紙上一筆一劃地書寫。活動現(xiàn)場歡聲笑語不斷,時(shí)不時(shí)爆發(fā)出熱烈的掌聲。
下午4點(diǎn),“一起搖擺,健康同行”趣味跳繩比賽在第一田徑場舉行,有雙人跳繩、五人跳繩等多種方式。小小的跳繩舞出了呼呼風(fēng)聲,蕩漾著青春笑臉,加油聲、叫好聲在運(yùn)動場上此起彼伏。
參加活動的房秀秀同學(xué)表示,“‘疫’路守護(hù),健康同行”活動輕松有趣,感覺像被歡樂擁抱,小情緒一掃而光,也更深切感受到外國語學(xué)院和諧溫馨大家庭的溫暖。
外國語學(xué)院一直高度重視學(xué)生心理健康教育,每學(xué)期都會開展形式多樣的素質(zhì)拓展活動和心理輔導(dǎo)活動,引導(dǎo)廣大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”,增進(jìn)人際交往,培養(yǎng)健康向上、陽光快樂的精神風(fēng)貌。
(文:房秀秀、劉雨欣;圖:王宇、匡婷婷;審核:鄭千里、李校林)