為緩解疫情防控常態(tài)化下的學(xué)習(xí)焦慮和生活焦慮,引導(dǎo)同學(xué)們培養(yǎng)良好的心理健康意識(shí),2020年12月5日,外國語學(xué)院在籃球場舉行了2020級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
走出寢室,快樂運(yùn)動(dòng)。當(dāng)天,同學(xué)們?cè)缭缇蛠淼搅诉\(yùn)動(dòng)場地,提前進(jìn)行熱身,上午8點(diǎn)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始,企鵝漫步、指壓板跳繩接力、拔河等13個(gè)趣味項(xiàng)目依次展開,150余名同學(xué)選擇了自己感興趣的項(xiàng)目,積極快樂地參與其中。
簡單有趣,身心和諧。各個(gè)項(xiàng)目圍繞“趣味又開心、簡單易參與”的主旨精心設(shè)計(jì)。在企鵝漫步項(xiàng)目中,參賽選手們兩臂和雙腿之間夾著籃球,如同企鵝般緩緩前行,引得同學(xué)們開懷大笑。在指壓板跳繩接力賽中,指壓板深深“折磨”著參賽選手們,但他們強(qiáng)忍著疼痛,以最快的速度完成了接力。在踩氣球項(xiàng)目中,參賽選手們手腳協(xié)調(diào)、靈活自如,在你追我趕歡聲笑語中悄悄的抖掉了“心頭的包袱”。
團(tuán)隊(duì)協(xié)作,推向高潮。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的重頭戲——拔河,不僅考驗(yàn)個(gè)人能力,也考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,因此各個(gè)班級(jí)精心排兵布陣、合理搭配男女參賽選手。現(xiàn)場啦啦隊(duì)富有節(jié)奏感、一聲高過一聲的“加油”聲,將本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)推向高潮。經(jīng)過一番角逐之后,日語201班最終摘得拔河比賽桂冠。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是外國語學(xué)院一年一度的特色活動(dòng),旨在引導(dǎo)同學(xué)們積極參與體育運(yùn)動(dòng),享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂,通過運(yùn)動(dòng)塑造積極的心理品質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。本次活動(dòng)是學(xué)院心理健康節(jié)的首場活動(dòng),受到同學(xué)們的積極歡迎,不少同學(xué)表示,很喜歡這個(gè)活動(dòng),不僅放松了身心,也增進(jìn)不同寢室同學(xué)間的交流。
(文:蔣凱、阮喬豐;圖:20級(jí)文體委員會(huì);審核:李校林)