為幫助新生順利適應(yīng)大學(xué)生活，全力助力其成長與發(fā)展，并充分發(fā)揮“一站式”學(xué)生社區(qū)在引領(lǐng)和服務(wù)學(xué)生方面的作用，10月16日，生物與食品工程學(xué)院在學(xué)院團(tuán)委青年之家舉行第五期青年博士話成長活動。本次活動由青年博士李玉鋒擔(dān)任主講嘉賓，學(xué)院黨委副書記王彥青、團(tuán)委負(fù)責(zé)人何祥玲以及學(xué)院各專業(yè)20名學(xué)生代表參加，活動由何祥玲主持。

何祥玲以“請問您在大學(xué)時有明確的規(guī)劃嗎？如果回到讀大一時候，您有什么想對自己說的嗎？”的問題開啟對李玉鋒成長經(jīng)歷的訪談。李玉鋒以其踏實的學(xué)術(shù)態(tài)度和豐富的生活經(jīng)驗，為新生們帶來了一場關(guān)于如何有效規(guī)劃大學(xué)生活、提升自我管理能力、積極面對挑戰(zhàn)與機(jī)遇的深刻分享。他鼓勵新生們要勇于設(shè)定目標(biāo)，敢于追求夢想，同時也要學(xué)會在快節(jié)奏的大學(xué)生活中尋找平衡，保持身心健康，為長遠(yuǎn)的學(xué)業(yè)與職業(yè)生涯打下堅實的基礎(chǔ)。

在隨后的開放式討論環(huán)節(jié)中，師生們圍繞“躺平：大學(xué)生的毒藥還是解藥？”這一富有爭議性的辯題展開了討論。生制241班孟凡靜認(rèn)為，應(yīng)當(dāng)辯證地看待“躺平”這一現(xiàn)象，合理的躺平，即在適當(dāng)?shù)臅r候放松自己，調(diào)整狀態(tài)，確實有助于緩解學(xué)習(xí)生活中的壓力；然而，如果一味地躺平，缺乏積極進(jìn)取的精神和行動，那么這種消極的態(tài)度必將對學(xué)生的成長與發(fā)展產(chǎn)生不利影響。王彥青對此指出，大學(xué)生正處于人生的黃金時期，面臨著學(xué)業(yè)、職業(yè)規(guī)劃、人際關(guān)系等多方面的挑戰(zhàn)。在這個階段，適度的休息與放松是必要的。面對壓力與挑戰(zhàn)，不應(yīng)一味逃避，選擇無原則的躺平；而應(yīng)適時調(diào)整心態(tài)，找到適合自己的放松方式，同時保持對夢想的執(zhí)著追求和對未來的積極規(guī)劃。他強(qiáng)調(diào)，過度躺平只會讓人陷入消極情緒的泥沼，錯失成長與進(jìn)步的良機(jī)。

互動問答環(huán)節(jié)，新生們積極提問。從學(xué)習(xí)方法到人際關(guān)系處理，從職業(yè)規(guī)劃到時間管理，李玉鋒一一耐心解答，分享了自己的見解與經(jīng)驗。

青年博士話成長活動作為學(xué)院“生師有約”學(xué)生和諧社區(qū)工作站品牌實踐活動，已連續(xù)舉辦五期，為學(xué)生們搭建了一個與青年博士面對面交流、共話成長的寶貴平臺。學(xué)院將繼續(xù)積極落實學(xué)校“三全六專”育人實踐工作要求，持續(xù)推進(jìn)學(xué)生和諧社區(qū)工作站內(nèi)涵式建設(shè)，優(yōu)化和完善活動的內(nèi)容和形式，為學(xué)生們提供更多元化、更高質(zhì)量的成長資源和服務(wù)。

                         （文：周戴茹怡、范芮妍；圖：黃雅嵐、徐世宇；審核：王彥青）