為進(jìn)一步豐富“三全六專”育人實(shí)踐內(nèi)容，促進(jìn)大學(xué)生身心全面和諧發(fā)展，生物與食品工程學(xué)院從11月開始啟動了“凝心聚力 共度幸福校園時光”12·5心理健康節(jié)系列活動，共吸引全院1000余人次積極參與。

心隨影動，潤澤心靈

11月中旬，學(xué)院舉辦了秋季學(xué)期心理健康電影周活動，以專業(yè)年級為單位，組織學(xué)生集中觀看了《沉默的羔羊》、《飛越瘋?cè)嗽骸贰ⅰ额^腦特工隊》、《開心家族》和《雨人》等多部心理經(jīng)典電影。活動結(jié)束后，各班級心理委員分別組織本班同學(xué)暢談分享彼此的觀后感，以朋輩輔導(dǎo)的方式互相解答近期學(xué)習(xí)生活中遇到的煩惱，在緩解壓力的同時提升班級凝聚力。學(xué)院心理聯(lián)絡(luò)員鐘莉娟為同學(xué)們講解了電影中所涵蓋的心理知識，解答了關(guān)于電影及心理咨詢的有關(guān)問題，增進(jìn)了同學(xué)們對心理健康工作的理解和認(rèn)知，她鼓勵同學(xué)們要正確看待心理困惑、積極尋求幫助、理性化解心結(jié)，讓自己的大學(xué)生活真正“樂”起來。

固牢底板，朋輩引領(lǐng)

為提高寢室心理聯(lián)絡(luò)員的工作意識和能力水平，發(fā)揚(yáng)新時代的“楓橋經(jīng)驗(yàn)”，學(xué)院開展了寢室心理聯(lián)絡(luò)員培訓(xùn)工作。學(xué)院發(fā)揮心理咨詢師較多的優(yōu)勢，在學(xué)校心理咨詢中心的指導(dǎo)下組建在專業(yè)授課團(tuán)隊，通過理論宣講、實(shí)踐體驗(yàn)、案例分析和沙龍講座等多種形式，傳授了寢室成員間如何破冰、朋輩支持的助人態(tài)度與技巧、寢室心理聯(lián)絡(luò)員危機(jī)干預(yù)和心理疾病、寢室心理聯(lián)絡(luò)員的自我關(guān)懷等內(nèi)容，引導(dǎo)寢室心理聯(lián)絡(luò)員“在做中學(xué)，在學(xué)中做”。在提升寢室聯(lián)絡(luò)員充分掌握心理健康教育知識的同時，打開他們組織開活動和處理矛盾的思路，進(jìn)一步完善了“學(xué)校—學(xué)院—班級—寢室”四級預(yù)警網(wǎng)絡(luò)機(jī)制，全力打通心理育人的“最后一公里”。

情系學(xué)子，暖心祝福

12月1日，學(xué)院舉辦“情系學(xué)子 暖心祝福”考研心理慰問活動，學(xué)院黨委書記余傳文、輔導(dǎo)員李良淵及2024屆全體考研備考生參加本次活動。余傳文與同學(xué)們重溫了學(xué)院2023屆本科畢業(yè)生考研的喜訊，鼓勵同學(xué)們不忘考研初心，主動將個人理想追求融入到民族復(fù)興的偉大征程中，在最艱難困苦的沖刺階段保持耐心，認(rèn)真復(fù)習(xí)，積極備考。生制202班朱丹丹代表學(xué)院2024屆全體考研備考生進(jìn)行發(fā)言表態(tài)。活動現(xiàn)場還播放了由各系部教師代表、學(xué)院輔導(dǎo)員代表、低年級學(xué)生代表共同參與錄制的考研祝福視頻，預(yù)祝所有考生旗開得勝、金榜題名。最后，李良淵和鐘莉娟現(xiàn)場為全體備考生分發(fā)了慰問品。

普及知識，促進(jìn)健康

自心理健康節(jié)系列活動開幕以來，學(xué)院共舉辦了主題分別為“戀愛心理”和“考前解壓”的2期心理健康知識沙龍，有超100余人次學(xué)生積極參加。戀愛心理健康知識沙龍引導(dǎo)學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度面對校園愛情，用正確的方法應(yīng)對校園愛情。考前解壓心理健康知識沙龍向同學(xué)們分析考前可能出現(xiàn)的幾種心理壓力情況，并教授緩解考前壓力的有效辦法。兩場講座用專業(yè)的知識，分別解答了不同年級學(xué)生所面臨的不同問題，將美育工作落到了實(shí)處。

生物與食品工程學(xué)院歷來高度重視心理健康教育工作，努力抓好心理健康教育的各項基礎(chǔ)工作，本次“12·5”心理健康節(jié)活動形式豐富多彩，內(nèi)容貼合學(xué)生實(shí)際，既有朋輩團(tuán)建，也有師生共建，對學(xué)院營造“樂”起來的“大生態(tài)圈”具有極大促進(jìn)作用。 

 （文：鐘莉娟；圖：朱一洲；審核：王彥青）