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凝心聚力 共度幸福校園時光 生物與食品工程學院舉辦“12·5”心理健康節(jié)系列活動

發(fā)布時間:2023-12-05 17:28:26 ??點擊:235

為進一步豐富“三全六專”育人實踐內(nèi)容,促進大學生身心全面和諧發(fā)展,生物與食品工程學院從11月開始啟動了“凝心聚力 共度幸福校園時光”12·5心理健康節(jié)系列活動,共吸引全院1000余人次積極參與。

心隨影動,潤澤心靈

11月中旬,學院舉辦了秋季學期心理健康電影周活動,以專業(yè)年級為單位,組織學生集中觀看了《沉默的羔羊》、《飛越瘋?cè)嗽骸贰ⅰ额^腦特工隊》、《開心家族》和《雨人》等多部心理經(jīng)典電影。活動結(jié)束后,各班級心理委員分別組織本班同學暢談分享彼此的觀后感,以朋輩輔導的方式互相解答近期學習生活中遇到的煩惱,在緩解壓力的同時提升班級凝聚力。學院心理聯(lián)絡員鐘莉娟為同學們講解了電影中所涵蓋的心理知識,解答了關于電影及心理咨詢的有關問題,增進了同學們對心理健康工作的理解和認知她鼓勵同學們要正確看待心理困惑、積極尋求幫助、理性化解心結(jié),讓自己的大學生活真正“樂”起來。



固牢底板,朋輩引領

為提高寢室心理聯(lián)絡員的工作意識和能力水平,發(fā)揚新時代的“楓橋經(jīng)驗”,學院開展了寢室心理聯(lián)絡員培訓工作。學院發(fā)揮心理咨詢師較多的優(yōu)勢,在學校心理咨詢中心的指導下組建在專業(yè)授課團隊,通過理論宣講、實踐體驗、案例分析和沙龍講座等多種形式,傳授了寢室成員間如何破冰、朋輩支持的助人態(tài)度與技巧、寢室心理聯(lián)絡員危機干預和心理疾病、寢室心理聯(lián)絡員的自我關懷等內(nèi)容,引導寢室心理聯(lián)絡員“在做中學,在學中做”。在提升寢室聯(lián)絡員充分掌握心理健康教育知識的同時,打開他們組織開活動和處理矛盾的思路,進一步完善了“學校—學院—班級—寢室”四級預警網(wǎng)絡機制,全力打通心理育人的最后一公里

情系學子,暖心祝福

121日,學院舉辦“情系學子 暖心祝福”考研心理慰問活動,學院黨委書記余傳文、輔導員李良淵及2024屆全體考研備考生參加本次活動。余傳文與同學們重溫了學院2023屆本科畢業(yè)生考研的喜訊,鼓勵同學們不忘考研初心,主動將個人理想追求融入到民族復興的偉大征程中,在最艱難困苦的沖刺階段保持耐心,認真復習,積極備考。生制202班朱丹丹代表學院2024屆全體考研備考生進行發(fā)言表態(tài)。活動現(xiàn)場還播放了由各系部教師代表、學院輔導員代表、低年級學生代表共同參與錄制的考研祝福視頻,預祝所有考生旗開得勝、金榜題名。最后,李良淵和鐘莉娟現(xiàn)場為全體備考生分發(fā)了慰問品。

普及知識,促進健康

自心理健康節(jié)系列活動開幕以來,學院共舉辦了主題分別為“戀愛心理”和“考前解壓”的2期心理健康知識沙龍,有超100余人次學生積極參加。戀愛心理健康知識沙龍引導學生以科學的態(tài)度面對校園愛情,用正確的方法應對校園愛情。考前解壓心理健康知識沙龍向同學們分析考前可能出現(xiàn)的幾種心理壓力情況,并教授緩解考前壓力的有效辦法。兩場講座用專業(yè)的知識,分別解答了不同年級學生所面臨的不同問題,將美育工作落到了實處。


生物與食品工程學院歷來高度重視心理健康教育工作,努力抓好心理健康教育的各項基礎工作,本次12·5”心理健康節(jié)活動形式豐富多彩,內(nèi)容貼合學生實際,既有朋輩團建,也有師生共建,學院營造“樂”起來的“大生態(tài)圈”具有極大促進作用。 

 (文:鐘莉娟;圖:朱一洲;審核:王彥青)


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