本網(wǎng)訊 我校以“青春心動(dòng)力 攜手向未來(lái)”為主題的第十八屆“5·25”心理健康教育宣傳月活動(dòng)于近日落幕。心理健康教育中心聯(lián)合各學(xué)院積極探索新時(shí)代心理育人與大學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展培養(yǎng)體系的融合路徑，共開展實(shí)踐活動(dòng)50余項(xiàng)，吸引全校師生兩萬(wàn)余人次參與。
建設(shè)國(guó)際工程師學(xué)院心理健康教育中心，開展系列特色教育活動(dòng)。歷經(jīng)兩個(gè)月的精心籌備，國(guó)際工程師學(xué)院校區(qū)心理健康教育中心新址建成啟用，打造集預(yù)約接待、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理沙盤、情緒宣泄、心理咨詢五大功能區(qū)于一體的綜合空間，為師生提供個(gè)性化、多元化的心理健康服務(wù)。舉辦大型心理游園會(huì)，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的互動(dòng)游戲與沉浸式體驗(yàn)，以趣味形式普及心理知識(shí)。推出“看見你我，沙中尋夢(mèng)”人際交往團(tuán)體沙盤、“與自己和解”自我關(guān)懷團(tuán)體沙盤、“給心靈松綁”壓力管理、彩繪心晴四宮格油畫療愈、“遇見更好的自己”等系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生突破自我設(shè)限、發(fā)掘內(nèi)在資源。
聚焦重點(diǎn)關(guān)注畢業(yè)生群體，構(gòu)建“全周期”心理關(guān)懷體系。開通“畢業(yè)生心理幫扶綠色通道”，提供簡(jiǎn)歷指導(dǎo)、面試心理調(diào)適、職業(yè)規(guī)劃咨詢等“一站式”服務(wù)。同步開展“暖心家訪”行動(dòng)，深入畢業(yè)生家庭了解其生活環(huán)境與支持系統(tǒng)，聯(lián)動(dòng)學(xué)院制定個(gè)性化心理支持方案，幫助他們平穩(wěn)度過(guò)角色轉(zhuǎn)換期。開展專項(xiàng)回訪工作，對(duì)2025屆重點(diǎn)關(guān)注畢業(yè)生進(jìn)行溫馨回訪，形成心理健康教育閉環(huán)。特邀蕪湖市第四人民醫(yī)院專家為畢業(yè)班輔導(dǎo)員開展“芳香療愈”心理減壓沙龍，切實(shí)關(guān)心關(guān)愛輔導(dǎo)員隊(duì)伍身心健康，為育人者賦能，提升職業(yè)幸福感。
完善四級(jí)預(yù)警體系，強(qiáng)化心理健康知識(shí)宣傳普及。面向全校心理委員開展MOOC培訓(xùn)和心理療法培訓(xùn)，評(píng)選校“第三屆十佳心理委員”，推動(dòng)示范引領(lǐng)。聯(lián)合學(xué)院開展“寢室長(zhǎng)賦能計(jì)劃講座”，重點(diǎn)提升心理委員的傾聽技巧和助人技能。發(fā)布“解鎖 MBTI：我就是我，是不一樣的煙火”“當(dāng)“20分鐘效應(yīng)”遇上AHPU”等原創(chuàng)心理微文，通過(guò)學(xué)與思的融合全方位普及心理健康知識(shí)。開展透明畫布繪畫解壓、漫畫中的心靈奇旅、“情緒涂鴉 壓力釋放”藝術(shù)療愈、時(shí)空膠囊制作、心理健康主題班會(huì)等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生在自助和互助中共同迎接大學(xué)學(xué)習(xí)生活的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，持續(xù)夯實(shí)“學(xué)校-學(xué)院-班級(jí)-宿舍”四級(jí)預(yù)警體系。
開拓創(chuàng)新路徑，探索科技支撐心理健康服務(wù)。積極探索將現(xiàn)代信息技術(shù)運(yùn)用到學(xué)生心理健康監(jiān)測(cè)預(yù)警、危機(jī)干預(yù)、跟蹤管理等環(huán)節(jié)，打造數(shù)字化心理健康服務(wù)體系。舉辦“AI創(chuàng)作·‘心’新向榮”心理健康主題AI創(chuàng)作活動(dòng)，共計(jì)收到作品470份，充分展現(xiàn)我校學(xué)子的創(chuàng)新活力；全面升級(jí)智能心理健康服務(wù)系統(tǒng)，同時(shí)，在特色功能室配備VR智能運(yùn)動(dòng)身心調(diào)節(jié)系統(tǒng)等前沿技術(shù)裝備，實(shí)現(xiàn)心理服務(wù)“指尖可達(dá)”。通過(guò)科技與心理健康的深度融合，打造具有時(shí)代特色的智慧心育新模式，為師生提供更便捷、更精準(zhǔn)的心理健康服務(wù)體驗(yàn)。
本屆“5·25”心理健康教育宣傳月將心理教育、自我成長(zhǎng)與實(shí)踐活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，將知識(shí)和體驗(yàn)內(nèi)化于心，外化于行，增強(qiáng)了我校心理健康教育的吸引力和感染力。心理健康教育中心將以此次活動(dòng)為契機(jī)，全方位營(yíng)造關(guān)心、支持和參與學(xué)生心理健康教育的良好氛圍，提升我校師生和家長(zhǎng)的心理健康知識(shí)水平與素養(yǎng)，切實(shí)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
（文：錢圓圓；圖：心理健康教育中心；編輯：蔣夢(mèng)萍；預(yù)審：查桂義；審核：王勇智）