根據(jù)國務(wù)院文件(國辦發(fā)[2012]53號)及教育部、國家體育總局文件(教體藝[2007]8號)精神,全體在校大學(xué)生須參加每年一次的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試活動,成績記入檔案。現(xiàn)將我校2023年度體質(zhì)健康測試事宜安排如下:
一、測試安排
1. 測試對象:2020級、2021級、2022級、2023級全體在校本科生(含留級生、專升本)。
2. 測試項目
(1) 室內(nèi)項目:身高、體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上(男)、1分鐘仰臥起坐(女)。
(2) 室外項目:50米跑、1000米跑(男)、800米跑(女)。
3. 評分標(biāo)準(zhǔn)按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》(附件1)執(zhí)行。
4. 測試時間
年級 | 室內(nèi)項目 | 測試地點(diǎn) | 室外項目 | 測試地點(diǎn) |
2023級、2022級 | 1. 主校區(qū):10月7日—27日。 2. 國際工程師學(xué)院校區(qū):10月21日—27日。 | 1. 主校區(qū):體測大廳。 2. 國際工程師學(xué)院校區(qū):體育館。 | 1. 主校區(qū):10月28日—11月17日。 2. 國際工程師學(xué)院校區(qū):11月18日—26日。 | 兩校區(qū)田徑場 |
2021級、2020級 | 1. 主校區(qū)上半年已測。 2. 國際工程師學(xué)院校區(qū):10月21日—10月27日。 | 1. 主校區(qū):體測大廳。 2. 國際工程師學(xué)院校區(qū):體育館。 | 1. 主校區(qū):10月28日—11月17日。 2. 國際工程師學(xué)院校區(qū):11月18日—26日。 | 兩校區(qū)田徑場 |
補(bǔ)測、重測 | 11月27日—12月20日 |
注:各班級具體測試時間,將以QQ群消息提前通知。
二、測試流程:
1. 室內(nèi)項目:肺活量→身高體重→坐位體前屈→立定跳遠(yuǎn)→仰臥起坐(女)/引體向上(男)。
2. 室外項目:50米→1000米(男)/800米(女)。
3. 備注:請2020級、2021級、2022級各班提前準(zhǔn)備好測試肺活量所用吹嘴(每人一個),體測中心不予提供;2023級新生吹嘴由體測中心提供,將于體測時發(fā)放。
三、測試要求:
1. 參測學(xué)生除攜帶本人“校園卡”(刷卡用)外,還需攜帶“學(xué)生證”或“身份證”以便完成身份確認(rèn)。證件不齊者一律不能參加測試。
2. 測試采用刷“校園卡”形式進(jìn)行,每位同學(xué)憑本人“校園卡”到各小項測試點(diǎn)刷卡參加測試。
3. 學(xué)生要熟知測試項目,并按照測試流程進(jìn)行,防止漏測,測試方法與流程見附件2。
4. 新補(bǔ)辦的校園卡在測試前需綁卡,綁卡流程見(附件3)。
四、注意事項:
1. 請同學(xué)們根據(jù)測試安排提前進(jìn)行身體鍛煉,鍛煉方法可參考附件4。
2. 測試當(dāng)天,必須保證正常飲食,自備飲用水。測試時須穿著運(yùn)動服和運(yùn)動鞋。提前30分鐘到達(dá)測試場地,并做好準(zhǔn)備活動。
3. 因測試項目較多,請同學(xué)們合理分配體力,如測試期間出現(xiàn)身體不適,務(wù)必立即停止,并告知工作人員。
4. 測試現(xiàn)場人員較多,請同學(xué)們注意人身和財產(chǎn)安全。同時,愛護(hù)測試器材,人為損壞照價賠償。
5. 嚴(yán)禁一切作弊行為。對體質(zhì)測試過程中弄虛作假者,各項成績均按無效處理,且上報學(xué)校與學(xué)生所在學(xué)院,按違紀(jì)處理。
五、請假、免測申請
1. 因臨時傷病、生理期、學(xué)業(yè)考試等原因不能按時參加測試者,后期會統(tǒng)一安排補(bǔ)測,無需要辦理手續(xù)。
2. 因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病不能參加測試的學(xué)生須下載并填寫《免予執(zhí)行<國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>申請表》并掃碼在線填寫(見附件5),經(jīng)校醫(yī)院簽字蓋章后,由班長收齊于體測時提交至體測大廳工作人員。
六、成績計算
1. 根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》執(zhí)行。
2. 本次測試后最終成績將作為我校2023年度學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)上報教育部。
3. 測試結(jié)束后,可實(shí)時查詢本人測試成績,查詢方法見(附件6),學(xué)生可根據(jù)需求自愿進(jìn)行重測。
七、其他
請各班輔導(dǎo)員選擇一名責(zé)任心較強(qiáng)的同學(xué)擔(dān)任本班體測負(fù)責(zé)人,并按年級務(wù)必加入以下QQ群,以方便信息溝通(20、21、22級已進(jìn)群的請忽略)。
1. 2020級QQ群號:696990363;
2. 2021級QQ群號:675208374;
3. 2022級QQ群號:689281142;
4. 2023級QQ群號:726305045;
注:如有體測相關(guān)事宜,請發(fā)送郵件至:[email protected]
體測中心負(fù)責(zé)人:閆林,15056468187.
體育學(xué)院體測中心
2023.09.04
附件1:國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂).doc
附件3:校園卡綁定方法(新補(bǔ)辦校園卡的需要綁定).doc
附件4:體質(zhì)健康測試指標(biāo)鍛煉指南.docx