2021年8月27日,應(yīng)我院邀請,美國春田學(xué)院體育健康系終身正教授和博士生導(dǎo)師,美國春田學(xué)院霍英東體育運(yùn)動交流基金項(xiàng)目主任,東京奧運(yùn)會中國賽艇隊(duì)特邀體能教練劉展在線為我院作了題為《人體核心理念在脊柱穩(wěn)定和核心力量訓(xùn)練中的應(yīng)用》的學(xué)術(shù)報(bào)告。報(bào)告會由副院長金慶紅主持,學(xué)院60余名師生在線收看了報(bào)告。
劉展教授從人體的核心結(jié)構(gòu)和功能入手,系統(tǒng)介紹了骨骼肌肉的不同功能,從內(nèi)核心和外核心這兩個核心結(jié)構(gòu)詳細(xì)闡述了核心肌肉的功能、核心穩(wěn)定的機(jī)制和重要性、增強(qiáng)核心穩(wěn)定能力的訓(xùn)練方法、核心穩(wěn)定訓(xùn)練水平分類和核心穩(wěn)定力量結(jié)合訓(xùn)練五個方面的內(nèi)容。他向我們展示了不同核心穩(wěn)定能力訓(xùn)練和核心力量穩(wěn)定訓(xùn)練的方法,以及奧運(yùn)會項(xiàng)目賽艇運(yùn)動員進(jìn)行的核心力量穩(wěn)定訓(xùn)練,體現(xiàn)出核心穩(wěn)定練習(xí)對于加強(qiáng)運(yùn)動員身體素質(zhì)和康復(fù)訓(xùn)練的合理性。
報(bào)告會后,劉展還就向心收縮和離心收縮中呼吸的問題、足球運(yùn)動員核心力量穩(wěn)定的訓(xùn)練方法以及兒童核心力量訓(xùn)練及矯正等相關(guān)問題與在線師生作了互動交流。8月30日劉展教授還將在線為我院師生作題為《運(yùn)動員爆發(fā)力訓(xùn)練的新思路與新方法》的學(xué)術(shù)報(bào)告。
(文:胡慧;圖:金慶紅;審核:楊善祥)