為認真貫徹落實習近平總書記關(guān)于新冠肺炎疫情防控的重要講話和指示批示精神，進一步讓學院全體學生學習個人衛(wèi)生防護技能和心理健康知識，緩解抗疫期間心理問題，堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)信心，更好地適應線上學習以及做好開學返校后的心理調(diào)適，近期管理工程學院組織開展“‘疫’路走來，青春同在”心理健康教育主題班會活動。
各輔導員結(jié)合實際情況，帶領(lǐng)各班心理委員精心設計活動方案，充分利用網(wǎng)絡資源和微信、QQ、騰訊會議等平臺，開展了一場場形式各異、別出心裁的心理主題班會，激發(fā)了學生積極性和參與性。
合理的心理問卷調(diào)查及分析。一些班級結(jié)合自身專業(yè)和年級特點設置在線心理問卷，并對問卷結(jié)果進行分析和總結(jié)，歸納出同學們目前所面臨的心理健康問題以及產(chǎn)生這些問題的原因，并結(jié)合實際給同學們提出相應的應對策略和處理辦法。并向同學們介紹了學校的大學生心理健康中心的具體地址，心理熱線輔導、網(wǎng)絡心理輔導等聯(lián)系方式及服務形式。
豐富的心理健康知識講解。各班級心理委員不僅帶領(lǐng)同學們學習了《安徽省學校新冠肺炎師生員工個人防護手冊》，告知同學們要主動學習抗擊疫情的科學知識，不信謠，不傳謠，幫助個體獲得穩(wěn)定和可控感，增強心理安全感。除此之外，還向同學們介紹了認識并調(diào)整自身情緒、減少焦慮、克服恐慌的方法，鼓勵同學們轉(zhuǎn)變思維、積極認知、合理宣泄、提升體質(zhì)。
積極的線上討論與共享。在各班級的主題班會上，同學們圍繞“如何高效進行線上學習”、“抗擊疫情期間易發(fā)的心理問題”、“疫情期間如何面對考研求職壓力問題？”“返校后如何進行心理調(diào)適”等話題進行線上討論，同學們紛紛發(fā)表見解與看法，交流心得與體會。通過積極交流，引導同學們理性看待疫情，以積極的心態(tài)和努力學習的方式來抗擊疫情，積極創(chuàng)業(yè)就業(yè)，開展學習。
此次主題班會進一步營造了關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，提升了同學們的自信及班級凝聚力，在一定程度上緩解了同學們疫情期間焦慮恐慌的情緒，同時也為學生以積極向上的姿態(tài)進行學習打下良好基礎(chǔ)；在今后的心理健康教育工作中，各班心理委員也將擔負起心理健康知識宣傳員的角色，傳播心理健康知識，適時開展朋輩輔導，為更好地進行疫情期間的心理健康教育，促進學生心理健康水平發(fā)揮作用。
（文：吳夢琦；圖：各班級心理委員；審核：程繁）