為呼吁大學(xué)生關(guān)注自身心理健康,增強(qiáng)心理保健意識,塑造積極、健康、樂觀的陽光心態(tài),管理工程學(xué)院于五月中旬舉辦了“悟人生 塑心靈”5·25心理健康活動。
本次活動以“攜五月心靈之手,赴心理陽光之行”為主題,面向全校學(xué)生征集與心理健康相關(guān)的自創(chuàng)文稿、漫畫、表情包、勵志警語等。前期以展板、微信公眾號等形式線上線下宣傳,進(jìn)行了為期四天的投稿征集活動,最后將佳作放于展板供大家參觀。同學(xué)們各抒己見,有洋洋灑灑寫下內(nèi)心想法的,也有用心收集資料整合投稿的,有的同學(xué)提出了如何面對常見的心理問題,如“坦然面對、轉(zhuǎn)移注意、調(diào)整生活規(guī)律、發(fā)展良好的人際關(guān)系”等。有的同學(xué)收集了相關(guān)的名言警句,如“窮則獨善其身,達(dá)則兼濟(jì)天下”,“愛所有人,不負(fù)任何人”,“正心以為本,修身以為基”。更有同學(xué)寫下治愈系列文字:“午后的陽光透過,金黃色的梧桐葉落盡,只留下我們?nèi)齻€的影子,歲月匆匆逝去,多少流年溢彩徒留紙上。”豐富多樣的形式都表達(dá)出了對于“健康心理”的所思所感。
大學(xué)生要做到德智體美勞全面發(fā)展,必須要以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),此次活動同學(xué)們不僅留下了對感悟人生、塑造美好心靈的思索,也收獲了一次直面自己內(nèi)心的機(jī)會,對提升大學(xué)生心理素質(zhì),營造大學(xué)生健康成長的良好氛圍起到了重要作用。
(文:潘婷、趙靜云;圖:鮑悅;審核:程繁)