為更好地開展疫情期間學(xué)生心理健康教育工作，加強(qiáng)心理健康教育知識的宣傳，疏導(dǎo)緩解由于疫情產(chǎn)生的心理壓力，豐富學(xué)生的課余生活。紡織服裝學(xué)院20級開展了一系列心理減壓疏導(dǎo)活動，引導(dǎo)大家走出宿舍、走下網(wǎng)絡(luò)、走進(jìn)操場。

服工專業(yè)的同學(xué)通過組織“丟手絹”“五人六足”“你畫我猜”等簡單的小游戲，讓同學(xué)們盡享春日暖陽，用相互配合的游戲調(diào)節(jié)同學(xué)們情緒，增進(jìn)情感，提高學(xué)生熱愛運(yùn)動的主動自覺，幫助大家以積極健康的心態(tài)面對現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)和生活。

紡織專業(yè)的同學(xué)還圍繞青年大學(xué)生易產(chǎn)生的心理問題開展宣講活動。心理委員將心理健康和生理健康進(jìn)行聯(lián)系比較，列舉了常見的心理健康問題，并提供專業(yè)心理咨詢、自我調(diào)節(jié)等相關(guān)建議。幫助大家對認(rèn)知活動、社會交往和情緒發(fā)展等方面有更深入的了解，引導(dǎo)同學(xué)們積極關(guān)注心理健康，營造和諧向上的校園氛圍。

在學(xué)校的疫情防控的統(tǒng)一部署和要求下，2020級立足身邊同學(xué)，不僅在宿舍里設(shè)立“網(wǎng)格員”，班級中設(shè)立“突擊員”，課堂上安排“信息員”，線上線下做好“宣傳員”，還密切關(guān)注學(xué)生思想動態(tài)、身心健康，利用課余時(shí)間開展心理減壓、素質(zhì)拓展等形式豐富的室外活動。

（文：阮琳、周皖鈺；圖：趙茜、謝安慈、尹雯萱、張海超；審核：李敬華）